В библиотеке-филиале №6 в рамках проекта «Курское долголетие» состоялся Час здоровья «Крепкий иммунитет - путь к долголетию».
Гостями встречи стали участники местной общественной организации «Сеймское окружное отделение г. Курска Курской областной организации общероссийской общественной организации «Всероссийское общество инвалидов» (ВОИ)».
В этот день говорили об основах здорового образа жизни для пожилых людей, сбалансированном питании, достаточной двигательной активности, отсутствии вредных привычек, а также позитивном отношении к жизни.
Приглашенный специалист медицинский психолог ОБУЗ «Курская горбольница №3» Верблянская Каролина Гарниковна рассказала о том, как поддерживать свое здоровье и провела тестирование Мини - ког по профилактике старческой астении. Данное тестирование помогло участникам встречи выявить первые признаки возрастных изменений.